Елена Титова
Коучинг
Консультирование
Гештальт-терапия
Коучинг
Консультирование
Гештальт-терапия
Привет! Я Елена Титова. Живу в Москве и в Барселоне.
Я сертифицированный коуч, консультант и гештальт-терапевт. Сделав карьеру в крупных корпорациях и накопив разнообразный опыт, я не перестаю учиться, это одна из моих главных ценностей в жизни. Так несколько лет назад я почувствовала, что хочу профессионально помогать людям справляться с их жизненными сложностями и сначала получила специальное образование в Лондонской Школе Коучинга, прошла сертификацию в Strathclyde University, а позже стала учиться гештальт-терапии.
Вся моя профессиональная жизнь связана с людьми. Больше 20 лет я возглавляла HR в крупных российских компаниях, параллельно практиковала карьерное консультирование и коучинг руководителей. Ежедневно сталкиваясь с типичными сложностями корпоративной жизни, я видела, как успешные в бизнесе люди могут быть глубоко несчастны, как часто стресс, сопутствующий карьере, забирает у людей жизненные силы. Я и сама не избежала выгорания. Мой личный кризис привел меня в терапию, которая помогла мне вновь обрести себя, вернуть вкус и азарт к жизни и вдохновила на приобретение новой профессии.
Обо мне
Четвертый год я учусь гештальт-терапии в одном из ведущих российских учебных заведений, дающих образование, соответствующее международным стандартам, – Московском институте гештальта и психодрамы (МИГИП). Параллельно я прохожу обязательную личную терапию, а также супервизию с опытными терапевтами-наставниками. Другими словами, получаю профессиональную поддержку и сопровождение мастеров, помогающих мне делать правильные шаги в профессии.
Я в браке больше 30 лет, многих это удивляет :) И я мама двух замечательных взрослых сыновей. Моя страстная любовь – живопись и искусство. Пишу на досуге картины и веду небольшой блог по искусству.
- Преодолеть сложности в карьере или определиться со следующим карьерным шагом
- Научиться справляться с управленческими задачами и проблемами в новой роли
- Наладить взаимодействие или решить конфликт
- Справиться с ограничениями и барьерами в организационных реалиях и т.п.
В зависимость от целей и задач коучинг может длиться от 3 до 10-15 сессий, а может продолжаться гораздо более длительное время, и быть направлен на решение разных проблем.
| Почему гештальт? Во время коучинговых сессий я замечала, что проблемы моих клиентов гораздо глубже и требуют бережной терапевтической работы, направленной на улучшение понимания себя, осознания реальности здесь и сейчас и повышение способности взять на себя ответственность за изменения. Именно поэтому я стала изучать гештальт-психологию. Я влюблена в гештальт-подход из-за его яркой гуманистической направленности, свободолюбия, творчества и нетривиальности методов и техник. Уважение к свободе человека осуществлять свой выбор, проживать свою жизнь и пересматривать догмы и правила лежит в основе метода. Мне нравится, что гештальт помогает обрести осознанность и взять на себя ответственность в меру своих возможностей здесь и сейчас. |
Мое образование
- 2022 – 2024 г. – Московский Институт гештальт-терапии и психодрамы (МИГИП). Программа дополнительного профессионального образования профессиональной переподготовки «Методика психологического консультирования на основе теории и методологии гештальт-терапии. II ступень, Москва
- 2021 – 2022 г. – МИГИП. Программа дополнительного профессионального образования профессиональной переподготовки «Методика психологического консультирования на основе теории и методологии гештальт-терапии. I ступень, Москва
- Май 2024 – Углубленный интенсивный курс основателя Немецкой ассоциации гештальт-терапии (DVG), со-основателя Института гештальт-терапии в Дюссельдорфе Бертрама Мюллера "Введение в методологию и искусство гештальт-терапии"
- Certificate of Performance in Coaching Practice, University of Strathclyde, Глазго
- Programme of coaching skills, London School of Coaching
- Сертификационная программа карьерного коучинга, Ward Howell, Москва
- МВА, специальность «General & Strategic Management», Maastricht School of Management, Нидерланды
- Алма-Атинский педагогический институт иностранных языков, учитель английского и немецкого языков, Алматы
Жан-Поль Сартр
Как связаться со мной?
e-mail: etitova223@gmail.com
